女，23歲 2019-08-06 11:49:47
你好，我是臀部不還看，下垂的厲害，請問臀部下垂怎么辦？有改善的方法嗎？
開封市中心醫(yī)院 全科
你好，日常不注意運動缺少鍛煉，或者是長時間坐著造成氣血不通，這樣容易導(dǎo)致肌肉松弛還容易引起，更是容易引起脂肪的堆積，這樣導(dǎo)致臀部下垂，可以通過提臀運動幫助改善，比如深蹲運動，還可以采用熏蒸提臀的方法，幫助臀部下垂，日常注意護理，避免長時間的久坐，養(yǎng)成良好的習慣，幫助改善臀部下垂。
我要咨詢2019-08-06 11:54:12
