女，26歲 2019-08-07 16:21:50
你好，冬天已經穿的很多了，但是還是怕冷，請問冬天怕冷怎么辦好？這是什么原因呢？
開封市中心醫院 全科
你好，身體冬天怕冷，這可能是由于身體陽氣不足或者是身體貧血以及身體血液循環不良等引起的，要注意介紹調理，對于貧血要及時的補血，日常注意適當的運動幫助促進血液循環，同時日常飲食不要吃寒涼生冷的食物，多吃溫補類食物，比如紅棗、桂圓、羊肉等湯飲，或者是進行適當鍛煉，多哂太陽，及時的御寒幫助改善。
我要咨詢2019-08-07 16:26:39
