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春天有濕氣怎么辦？教你幾個(gè)祛濕的方法

雖然現(xiàn)在天氣逐漸轉(zhuǎn)暖，但是春天是個(gè)反復(fù)無(wú)常的季節(jié)，稍不注意就容易患上一些疾病，比如濕氣就是個(gè)典型的問(wèn)題，那么怎么才能解決春季濕氣重的問(wèn)題呢？據(jù)養(yǎng)生專家介紹，春季濕氣重，除了天氣的影響，平時(shí)的飲食不注意，也容易引起這個(gè)問(wèn)題。...

科普知識(shí)大全科普達(dá)人 2019-07-23 1682次瀏覽

冬季如何預(yù)防咳嗽分享幾個(gè)實(shí)用妙招

?到了冬天，很多人受到寒氣的影響，都會(huì)感冒咳嗽，有的時(shí)候感冒治好了，但是咳嗽卻一直纏著自己，只要受寒冷刺激，就容易咳嗽，這該怎么辦呢？學(xué)會(huì)預(yù)防咳嗽很重要，怎樣能夠在冬季做好預(yù)防咳嗽的工作呢？除了喝水，你還可以吃點(diǎn)潤(rùn)喉的水果等等，下面小編就來(lái)詳細(xì)介紹下。...

科普知識(shí)大全科普達(dá)人 2019-07-23 4970次瀏覽

遠(yuǎn)離“三高”吃什么 4種食物保健康

?“三高”就是大家常說(shuō)的高血壓、高血糖、高血脂。三高問(wèn)題已經(jīng)成為了威脅人們健康的大問(wèn)題，受到全社會(huì)的關(guān)注。以前老年人患上三高的風(fēng)險(xiǎn)很大，而如今不少的年輕人也出現(xiàn)了三高的問(wèn)題，面對(duì)來(lái)勢(shì)洶洶的疾病，大家應(yīng)該怎么辦呢？健康專家指出，三高問(wèn)題很大一部分原因是飲食不當(dāng)引起的。因此想要遠(yuǎn)離三高，大家應(yīng)該現(xiàn)在飲食...

科普知識(shí)大全科普達(dá)人 2019-07-23 1989次瀏覽

患有灰指甲有什么危害? 如何做好預(yù)防？

?生活中經(jīng)?？梢钥吹街委熁抑讣椎膹V告，灰指甲這也是常見(jiàn)的皮膚病，該病對(duì)指甲傷害很大，而且還容易傳染，因此要注意預(yù)防，那么患有灰指甲有什么危害?專家表示不僅是損害自身健康，還可能影響日常生活和工作，下面來(lái)具體看看灰指甲危害吧。...

科普知識(shí)大全科普達(dá)人 2019-07-23 1998次瀏覽

如何護(hù)肝掌握這四個(gè)方面

?肝臟是人體重要的器官之一，同時(shí)也是非常脆弱的器官，在生活中，很多人因?yàn)閼?yīng)酬常常需要大量飲酒，這個(gè)時(shí)候如果不注意護(hù)肝，那么第一個(gè)受傷害的可能就是你的肝臟。臨床上，肝病類型有很多，比如肝炎、肝硬化、肝腹水等等，小編提醒大家一定要學(xué)會(huì)護(hù)肝哦。...

科普知識(shí)大全科普達(dá)人 2019-07-23 3296次瀏覽

三八女神節(jié) 女神們?cè)鯓訛榻】当ｑ{護(hù)航

?從來(lái)沒(méi)覺(jué)得三八女神節(jié)有過(guò)得必要，但是翻開(kāi)朋友圈各種曬照，忽然覺(jué)得自己的想法得改一改了。這個(gè)節(jié)日不僅老公們拼了，老板對(duì)員工也適當(dāng)?shù)谋硎玖艘幌?，就連很多小區(qū)的物業(yè)也拉上橫幅送上了祝福！看到女神們收到的紅包、鮮花和祝福，很多男同胞甚至也想擁有一個(gè)男神節(jié)了！說(shuō)起當(dāng)代的男人和女人，總是會(huì)不經(jīng)意的想起“女人當(dāng)...

科普知識(shí)大全科普達(dá)人 2019-07-23 5011次瀏覽

上班族午睡對(duì)身體有哪些好處揭秘正確的午睡方法

?上班族每天穿梭在城市，不僅面臨工作的壓力，還需要面臨亞健康的問(wèn)題。身體是革命的本錢，只有健康的身體，大家才能有更好的未來(lái)生活。工作的本身是為了更好的生活，不是以健康為代價(jià)換取生活的質(zhì)量。想要一天的工作精神好，午睡是必不可少的。為什么上班族午睡對(duì)身體好呢？揭秘正確的午睡方法。...

科普知識(shí)大全科普達(dá)人 2019-07-23 2359次瀏覽

產(chǎn)后肥胖怎么辦？關(guān)于運(yùn)動(dòng)要注意的幾點(diǎn)

?女性在生產(chǎn)后，由于孕期增加營(yíng)養(yǎng)、缺乏運(yùn)動(dòng)等方面的原因，往往體重會(huì)增加的比較明顯，有的甚至?xí)霈F(xiàn)肥胖的問(wèn)題，讓愛(ài)美的女性們苦惱不已，有的生產(chǎn)不久就在飲食、運(yùn)動(dòng)上開(kāi)始注意，希望能恢復(fù)以往的好身材。產(chǎn)后肥胖怎么辦？不過(guò)產(chǎn)后女性要想減肥瘦身的話，有很多方面都是需要注意的。...

科普知識(shí)大全科普達(dá)人 2019-07-23 3020次瀏覽

如何判斷自己是否得了灰指甲學(xué)會(huì)這幾招即可

?得了灰指甲，一個(gè)傳染倆，相信這句話大家是耳熟能詳?shù)?，這足以證明灰指甲是很容易傳染的一種病癥。我們正常的指甲都是肉粉色的，而且很光滑，但是一旦被灰指甲盯上，指甲就會(huì)變得灰灰的，而且外觀有凸起感，不僅難看，還會(huì)引發(fā)其他的皮膚癬等病癥，因此大家平時(shí)要注意把握住判斷灰指甲的方法，日常做好預(yù)防工作。...

科普知識(shí)大全科普達(dá)人 2019-07-23 2345次瀏覽

春天水果多這些適合春天吃

?春季，給人直觀的感受就是天氣變得暖和了，同時(shí)百花爭(zhēng)相開(kāi)放、陽(yáng)光明媚。而健康專家指出春季的好處遠(yuǎn)不止如此，在春天大家可以吃到更加豐富的食物，今天就和大家說(shuō)一說(shuō)水果，看一看在春季里大家適合吃什么樣的水果。...

科普知識(shí)大全科普達(dá)人 2019-07-23 1887次瀏覽

女性常見(jiàn)的乳腺增生你了解嗎哪些是常見(jiàn)的誘因

?乳腺增生疾病女性朋友并不很熟悉，這是女性高發(fā)的疾病，尤其是不少年輕女性伴有不同程度的乳腺增生，該病并不威脅生命，但是容易引起乳房脹痛，因此要注意防治乳腺增生，那么是什么引起的乳腺增生?下面小編來(lái)為大家介紹引起女性乳腺增生的常見(jiàn)誘因，了解這些誘因有助于更好的預(yù)防。...

科普知識(shí)大全科普達(dá)人 2019-07-23 4151次瀏覽

孕晚期孕婦如何預(yù)防水腫

懷孕對(duì)于女人而言是一件痛并快樂(lè)著的事情，快樂(lè)當(dāng)然是因?yàn)榧磳⒂有律牡絹?lái)，而痛則是因?yàn)閼言羞^(guò)程中女人要經(jīng)受百般折磨，最好還要忍受一時(shí)分娩之痛。到了懷孕晚期，很多孕婦出現(xiàn)了下肢水腫現(xiàn)象，這是因?yàn)椴粩嘣龃蟮淖訉m壓迫腹股溝的大靜脈造成的，那么到了孕晚期，孕婦如何預(yù)防水腫呢？...

科普知識(shí)大全科普達(dá)人 2019-07-16 2568次瀏覽

張艷凱副主任醫(yī)師