女,22歲 2019-07-23 13:24:56
我是從初中到現(xiàn)在一直是體重保持在120左右,進(jìn)行減肥一段時(shí)間但是沒(méi)有成功,想要知道這是什么原因?qū)е碌模?/p>
開(kāi)封市中心醫(yī)院 全科
你好,你的情況考慮是患有了肥胖癥導(dǎo)致的,這種疾病一般是有遺傳的因素,還有身體的內(nèi)分泌導(dǎo)致的,想要進(jìn)行減肥的話是需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持的,通常情況下需要積極的運(yùn)動(dòng),還有飲食的控制,飲食的話少吃油膩的食物,不要吃零食,油炸食品,這種是很容易導(dǎo)致肥胖的,還有要進(jìn)行適當(dāng)鍛煉身體,進(jìn)行一定輕強(qiáng)度的訓(xùn)練,長(zhǎng)期堅(jiān)持會(huì)有效果的。
我要咨詢(xún)2019-07-23 13:29:32