女,22歲 2019-07-23 13:24:56
我是從初中到現在一直是體重保持在120左右,進行減肥一段時間但是沒有成功,想要知道這是什么原因導致的?
開封市中心醫院 全科
你好,你的情況考慮是患有了肥胖癥導致的,這種疾病一般是有遺傳的因素,還有身體的內分泌導致的,想要進行減肥的話是需要長期的堅持的,通常情況下需要積極的運動,還有飲食的控制,飲食的話少吃油膩的食物,不要吃零食,油炸食品,這種是很容易導致肥胖的,還有要進行適當鍛煉身體,進行一定輕強度的訓練,長期堅持會有效果的。
我要咨詢2019-07-23 13:29:32