男，44歲 2019-07-15 10:59:13
醫(yī)生你好！我的心肺功能比較差，運(yùn)動(dòng)過后經(jīng)常感覺呼吸困難。請(qǐng)問如何提高心肺功能？需要注意什么？
宿遷市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
你好！從你上述描述的情況來看， 如果心肺功能比較差的話，建議你可以多做有氧運(yùn)動(dòng)來提高心肺功能。平時(shí)可以多爬山、多游泳、適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行慢跑。也可以多走路，多爬樓梯來幫助提高心肺功能。如果身體出現(xiàn)任何不適，建議及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療。平時(shí)一定要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，但是不要過度運(yùn)動(dòng)。平時(shí)不要熬夜，保證作息規(guī)律。要注意保暖，防止著涼。要戒掉抽煙喝酒的習(xí)慣，以防病情加重。飲食要以清淡為主，可以多喝點(diǎn)熱水。平時(shí)要多開窗通風(fēng)，使室內(nèi)空氣流通。
我要咨詢2019-07-15 11:03:33
