男，32歲 2019-09-19 10:49:38
醫(yī)生您好，我這段時(shí)間正在減肥，平時(shí)喜歡吃豆制品，請問減肥可以吃豆制品嗎，注意哪些？
開封市中心醫(yī)院 全科
您好，根據(jù)您的情況敘述，減肥期間可以吃豆制品，不會影響減肥，而且具有幫助減肥的作用，因?yàn)槎怪破泛胸S富的蛋白質(zhì)，可以補(bǔ)充能量，還具有促進(jìn)消化腺分泌消化酶的作用，可以增加飽腹感，還可以減少饑餓感，還可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，是減肥期間可以吃的食物，建議您平時(shí)少吃油膩煎炸的食物，多運(yùn)動，健康減肥。
我要咨詢2019-09-19 10:53:40
