女，32歲 2019-09-11 10:25:44
醫(yī)生您好，我每次來(lái)月經(jīng)的時(shí)候都會(huì)流好多血，月經(jīng)結(jié)石會(huì)導(dǎo)致氣血虧空，請(qǐng)問(wèn)怎么補(bǔ)氣補(bǔ)血，可以吃點(diǎn)什么？
開(kāi)封市中心醫(yī)院 全科
您好，根據(jù)您的提問(wèn)，您月經(jīng)期經(jīng)血過(guò)多主要是內(nèi)分泌引起的，沒(méi)有好的方法治療，避免服用活血化瘀的食物就可以了。經(jīng)期過(guò)后，您可以吃點(diǎn)補(bǔ)氣血的食物治療，比如阿膠，紅棗，枸杞，桂圓，羊肉，雞蛋，牛奶等，還有注意要好好休息，避免勞累，月經(jīng)期結(jié)束后要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃高蛋白飲食，多吃蔬菜水果，合理作息，不要熬夜，加強(qiáng)鍛煉。
我要咨詢2019-09-11 10:30:25
