男,55歲 2019-08-30 15:00:45
醫(yī)生你好!我前天去醫(yī)院查出了高血壓,在吃降壓藥,但是不知道吃什么食物能降壓。請問高血壓患者吃什么能降壓?
宿遷市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
你好!根據(jù)你的描述,如果你想要降血壓的話,建議你要多吃鉀元素比較多的食物,能夠幫助降血壓。例如蕎麥、玉米、紅薯等,此外,也可以多吃點(diǎn)降壓的水果,例如香蕉、桔子以及油桃等。此外,想要降低血壓,平時一定不要吃含鹽量高的食物,例如:咸菜、咸鴨蛋等,也要忌重口味的食物。
我要咨詢2019-08-30 15:05:01