男，5歲 2019-08-06 10:32:57
最近帶孩子去檢查，說孩子有點缺鈣，說在補鈣時要補充維生素D，那么補維生素d的食物有哪些呢？
杭州市紅十字會醫(yī)院 兒科綜合
之所以讓兒童在補鈣的同時要補充維生素d，是因為維生素d可以促進鈣的吸收，因此一定要注意補充，最好通過食補的方法進行補充，動物肝臟、魚類、蛋黃、各種全脂奶以及豆制品都含有豐富的維生素d，平時在飲食上可以適當(dāng)?shù)囟喑赃@些食物。除了飲食，平時還可以帶孩子去多曬曬太陽，保持健康的生活方式。
我要咨詢2019-08-06 10:37:19
