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吃什么水果補(bǔ)鈣?怎么進(jìn)行補(bǔ)鈣?

男,5歲 2019-08-05 15:23:49

病情描述:

你好, 擔(dān)心孩子身體缺鈣,孩子不愛吃菜,想要通過水果補(bǔ)鈣,請問吃什么水果補(bǔ)鈣?怎么進(jìn)行補(bǔ)鈣?

醫(yī)生回答專區(qū)

(因不能面診 醫(yī)生的診斷 僅供參考 )
張艷凱
張艷凱副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 全科

你好, 孩子日常缺鈣影響身體發(fā)育,因此要注意及時(shí)的補(bǔ)鈣,日常補(bǔ)鈣可以吃山楂,葡萄干,杏仁,西瓜子等食物,這些食物含鈣量都挺高的幫助補(bǔ)鈣,同時(shí)日常補(bǔ)鈣要注意合理的飲食,日常江陰市可以吃。豆類,奶類,雞蛋食物,幫助有效的補(bǔ)鈣,補(bǔ)鈣的同時(shí)要注意補(bǔ)充維生素d幫助促進(jìn)鈣質(zhì)吸收,有效的幫助補(bǔ)鈣

我要咨詢2019-08-05 15:27:53
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