男，25歲 2019-08-05 09:45:18
醫(yī)生您好，我發(fā)現(xiàn)自己有點神經(jīng)衰弱，最近老加班，晚上總是睡不好，請問，這個癥狀一般該怎么治療？
開封市中心醫(yī)院 全科
您好，根據(jù)您的描述，神經(jīng)衰弱是可以治好的，主要在于先找到誘因，如果是因為壓力過大導(dǎo)致的，建議先通過自身的調(diào)節(jié)來幫助緩解，要學(xué)會釋放壓力，多參加戶外活動，放松自己。如果與腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生病變等因素有關(guān)，建議及時去醫(yī)院檢查調(diào)理，平時注意合理安排作息時間，調(diào)整自己不良的生活習(xí)慣，癥狀嚴重時可以適當使用一些鎮(zhèn)靜安神類的藥物。
我要咨詢2019-08-05 09:49:52
