女，25歲 2019-07-26 15:13:26
我有夏天洗冷水澡的習慣，感覺特別舒服，但是人家說女孩最好不要用冷水洗澡，我不是很明白。冷水洗澡有什么壞處和好處？
開封市中心醫院 全科
洗冷水澡在一定程度上可以增強身體的抵抗力，預防一些疾病，比如它可以增強血管彈性，減少心腦血管疾病的發生，也可以刺激皮膚，預防一些呼吸道疾病，因此有一定好處的。但是女性本身體質偏寒，子宮更是要注意保暖，長期用冷水洗澡可能導致寒氣侵入身體，如果本身體質較差，或者以前沒有洗過冷水澡的人突然用冷水洗澡，可能會造成感冒等問題，另外經期不要用冷水洗澡。
我要咨詢2019-07-26 15:18:20
