男，35歲 2019-07-26 10:01:56
醫(yī)生你好，近半個月來，我?guī)缀跏敲刻焱砩隙紩霈F(xiàn)失眠、盜汗的情況，睡眠質量非常差，這種情況應該怎么辦呢？為什么會這樣呢？
開封市中心醫(yī)院 全科
你好，通過你的描述了解到你晚上會有盜汗、失眠的情況，之所以會這樣考慮是存在腎陰虛的情況。針對你目前的情況，建議還是應該及時得采取措施進行調理，可以嘗試一下中醫(yī)調理的方式。，同時提醒注意平時應該要養(yǎng)成良好的生活作息習慣，閑暇時間應該堅持多做戶外鍛煉。為了更好地滋補身體，建議平時多吃點枸杞，甲魚，木耳等。如果情況沒有緩解，可以在醫(yī)生的指導下服用一些藥物進行調理。
我要咨詢2019-07-26 10:06:40
