滴眼藥水是一項需要掌握正確方法的操作,以確保眼藥水能有效發揮作用,同時減少不適感。以下是詳細的滴眼藥水步驟:
1.準備工作
洗凈雙手:在滴眼藥水之前,務必用肥皂和流動水徹底洗凈雙手,以防止細菌隨手指接觸眼睛而引發感染。
檢查眼藥水:仔細查看眼藥水的名稱、有效期,確保眼藥水沒有變質、變色或出現渾濁等異常情況。同時,注意眼藥水的瓶蓋不要隨意亂放,避免沾染灰塵等雜質。
2.正確姿勢
坐下或躺下:選擇一個舒適且穩定的姿勢,坐下時可將頭稍微后仰,躺在沙發或床上時,頭部可稍微偏向一側(如果滴單眼眼藥水),這樣能防止眼藥水流入另一只眼睛。
睜開眼睛:輕輕睜開雙眼,盡量放松眼部肌肉,不要緊張。
3.滴眼藥水
拉開下眼瞼:用一只手的食指輕輕向下拉開下眼瞼,形成一個小的凹陷,注意不要碰到眼球。
持藥瓶:用另一只手拿住眼藥水瓶,將藥瓶垂直向下,瓶口距離眼睛約2 3厘米,不要接觸到眼睛或睫毛,以免污染眼藥水。
擠出眼藥水:輕輕擠壓眼藥水瓶,使眼藥水緩慢滴入下眼瞼形成的凹陷處,一般滴1 2滴即可。因為眼睛容納的藥水有限,過多的藥水不僅不會增加藥效,反而可能會流出浪費。
4.閉眼與按壓
閉眼:滴完眼藥水后,輕輕閉上眼睛,保持2 3分鐘,讓眼藥水在眼內充分分布,發揮作用。此時不要用力眨眼或揉眼睛,以免眼藥水流出。
按壓淚囊:用手指輕輕按壓內眼角下方的淚囊區(鼻側眼角與鼻梁之間的區域)1 2分鐘,這可以防止眼藥水通過淚道流入鼻腔和口腔,減少藥物被全身吸收而引起的副作用,同時也能讓眼藥水在眼部停留更長時間。
5.清潔
如果有多余的眼藥水流出眼外,可以用干凈的紙巾或棉球輕輕擦拭干凈,但要注意不要碰到眼睛。
遵循醫囑:嚴格按照醫生的囑咐使用眼藥水,包括使用的頻率、劑量等,不要自行增減。
避免交叉感染:多人共用一瓶眼藥水容易導致交叉感染,每個人都應該使用自己的眼藥水。同時,使用眼藥水時,要注意藥瓶的瓶口不要接觸到任何物品,防止污染。
特殊情況:如果在滴眼藥水過程中出現刺痛、紅腫等不適癥狀,應立即停止使用,并及時咨詢醫生。