牛皮癬，作為一種慢性皮膚病，一直以來都是患者的困擾。它不僅影響外觀，還會帶來瘙癢、疼痛等不適，嚴(yán)重降低生活質(zhì)量。許多患者在尋求正規(guī)治療的同時，也對民間流傳的治療偏方抱有好奇與期待。接下來，我們將為大家介紹一些常見的牛皮癬治療偏方。不過，需要特別強調(diào)的是，這些偏方僅供參考，實際應(yīng)用時一定要遵循專業(yè)醫(yī)生的建議，確保安全與有效 。
一、植物類偏方
（一）蘆薈
蘆薈中含有多種活性成分，如蘆薈多糖、蘆薈素等，這些成分賦予了蘆薈出色的抗炎、保濕以及促進皮膚細(xì)胞修復(fù)的能力。對于牛皮癬患者而言，蘆薈能夠有效減輕病灶周圍的炎癥反應(yīng)，緩解瘙癢與疼痛感，同時增加皮膚的水分含量，改善因牛皮癬導(dǎo)致的皮膚干燥問題 。
使用方法：選取新鮮的蘆薈葉片，將其洗凈后，用刀片小心地削去表皮，擠出其中透明的葉汁。在使用前，先將牛皮癬患處用清水洗凈并擦干，確保皮膚表面無污垢和異物，以利于蘆薈汁的吸收。接著，用干凈的棉簽或手指，將蘆薈汁均勻地涂抹在患處，動作要輕柔，避免過度摩擦刺激皮膚。每天可涂抹 2 - 3 次，堅持使用數(shù)周至數(shù)月。在涂抹過程中，若出現(xiàn)皮膚不適或過敏反應(yīng)，如發(fā)紅、瘙癢加劇等，應(yīng)立即停止使用，并咨詢醫(yī)生的建議 。
（二）苦瓜
苦瓜性寒，味苦，具有清熱解毒、祛濕止癢的功效，這使其成為緩解牛皮癬癥狀的天然選擇。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來看，苦瓜中含有的苦瓜甙、類黃酮等成分，具有一定的抗炎和抗氧化作用，能夠幫助減輕牛皮癬患者皮膚的炎癥反應(yīng) 。
使用方法：挑選新鮮、無病蟲害的苦瓜，將其洗凈后，切成厚度約為 2 - 3 毫米的薄片。使用時，直接將苦瓜片貼在牛皮癬患處，確保苦瓜片與皮膚充分接觸。為了固定苦瓜片，可使用醫(yī)用膠布或創(chuàng)可貼輕輕固定，但要注意避免膠布對皮膚造成過敏或刺激。每天早晚各更換一次，每次貼敷時間可保持在 15 - 20 分鐘 。在貼敷過程中，若皮膚出現(xiàn)刺痛、瘙癢加重等不適癥狀，應(yīng)立即停止使用，并清洗干凈皮膚。
（三）紫蘇葉
紫蘇葉具有獨特的抗菌、消炎、止癢功效，對于緩解牛皮癬患者的皮膚瘙癢和減輕炎癥有一定幫助。紫蘇葉中含有的揮發(fā)油、紫蘇醛等成分，能夠抑制皮膚表面的細(xì)菌滋生，減輕炎癥反應(yīng)，同時還能舒緩皮膚神經(jīng)末梢，緩解瘙癢感 。
使用方法：采摘新鮮的紫蘇葉，將其洗凈后，用干凈的紗布或毛巾輕輕擦干水分。將適量的紫蘇葉放在碗中，用搟面杖或其他工具將其搗爛，直至形成糊狀。在牛皮癬患處鋪上一層紗布，然后將搗爛的紫蘇葉均勻地敷在紗布上，厚度約為 0.5 - 1 厘米。最后，用另一層紗布覆蓋在上面，并用繃帶或膠布固定好。每天更換一次，更換時需先將患處清洗干凈，再重新敷上新鮮的紫蘇葉 。若在使用過程中出現(xiàn)皮膚過敏現(xiàn)象，如皮膚發(fā)紅、起疹子等，應(yīng)立即停止使用，并及時就醫(yī)。
二、飲食調(diào)理偏方
（一）黑芝麻糊
黑芝麻富含維生素 E、B 族維生素以及纖維素等多種營養(yǎng)成分。維生素 E 具有強大的抗氧化作用，能夠有效清除體內(nèi)自由基，減少氧化應(yīng)激對皮膚細(xì)胞的損傷，同時有助于維持皮膚的彈性和光澤。B 族維生素參與身體的新陳代謝過程，對皮膚的正常生理功能起到重要的調(diào)節(jié)作用。而纖維素則能促進腸道蠕動，幫助排出體內(nèi)毒素，維持身體的內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定。這些營養(yǎng)成分協(xié)同作用，能夠調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，促進皮膚健康，對牛皮癬的恢復(fù)有一定的輔助作用 。
食用方法：每日可食用 1 - 2 次黑芝麻糊。市面上有現(xiàn)成的黑芝麻糊產(chǎn)品，購買時盡量選擇低糖或無糖的，以避免攝入過多糖分對身體造成不良影響。也可在家自制黑芝麻糊，將適量的黑芝麻洗凈、炒熟后，用料理機研磨成粉末狀，加入適量的水和糖（根據(jù)個人口味添加），小火煮至濃稠狀即可。食用時，可搭配一些富含維生素的水果，如蘋果、橙子等，以增強營養(yǎng)效果 。
（二）蘆筍汁與制蘆薈汁
蘆筍富含多種維生素（如維生素 C、E、K、葉酸等）和礦物質(zhì)（如硒、錳等）。這些營養(yǎng)素能夠增強身體免疫力，提高身體抵抗疾病的能力，同時有助于改善皮膚質(zhì)量，減少皮膚問題的出現(xiàn)。從中醫(yī)角度看，蘆筍具有清熱、利尿等功效，有利于排出體內(nèi)濕氣和毒素，對牛皮癬的癥狀緩解有一定幫助 。
蘆薈汁中含有多種活性成分，如蘆薈多糖、蘆薈素等，具有抗炎、鎮(zhèn)痛、護膚等功效。它能夠減輕皮膚炎癥反應(yīng)，緩解疼痛和瘙癢感，同時促進皮膚細(xì)胞的修復(fù)和再生，改善皮膚的整體狀況 。
飲用方法：將新鮮蘆筍洗凈，切成小段，放入榨汁機中榨汁。可根據(jù)個人口味加入適量的蜂蜜或檸檬調(diào)味，以改善口感。每日飲用 1 - 2 次，每次飲用 100 - 150 毫升。制作蘆薈汁時，選取新鮮的蘆薈葉片，洗凈后削去表皮，將葉肉放入榨汁機中榨汁，過濾掉殘渣后，加入適量蜂蜜調(diào)味。同樣每日飲用 1 - 2 次，每次飲用 100 - 150 毫升。但需注意，蘆薈汁飲用不宜過量，且部分人群可能對蘆薈過敏，在飲用前最好先進行皮膚過敏測試，確保安全后再飲用 。
三、洗浴類偏方
（一）鹽水浴
鹽水浴能鎮(zhèn)定皮膚、緩解癢痛，其原理主要基于滲透壓、浮力、溫度及電解質(zhì)等多方面的綜合作用 。首先，鹽水可以增加皮膚表面的滲透壓，促進皮膚吸收水分和電解質(zhì)，改善皮膚的屏障功能，減輕炎癥反應(yīng)。其次，鹽水提供的浮力能夠減少關(guān)節(jié)和肌肉的負(fù)重，減輕因牛皮癬可能引發(fā)的疼痛和僵硬感，同時改善身體的靈活性。適宜的水溫還能為患者營造溫暖舒適的環(huán)境，幫助放松身心，減輕壓力。此外，鹽水中的電解質(zhì)，如鈉、鉀、鎂等，可以補充人體所需，改善身體的電解質(zhì)平衡，減輕肌肉痙攣和疲勞 。
調(diào)配方法：在盛有 3/4 缸熱水（水溫保持在 40℃左右較為適宜）的浴缸中，放入 5 - 6 匙食鹽，然后用手將鹽水充分拌勻，配制成含鹽量為 0.85% - 1% 的浴水 。
浸泡方法：將牛皮癬患處完全浸泡在鹽水中，每天進行 1 - 2 次，每次浸泡時間控制在 15 分鐘左右。浸泡完畢后，用清水沖洗干凈患處，并用干凈的毛巾輕輕拍干 。需注意，皮膚破損、有嚴(yán)重開放性傷口、處于急性炎癥期以及患有心臟病、腎臟病等的患者不宜進行鹽水浴 。
（二）中藥泡浴
黃柏具有消炎、抗菌、抗過敏的作用，能有效抑制皮膚表面的細(xì)菌滋生，減輕炎癥反應(yīng)；金銀花有清熱解毒、消腫止癢的功效，可去除人體內(nèi)的濕熱和毒氣，對緩解牛皮癬癥狀有顯著效果；苦參則具備抗菌、抗炎、消腫的特性，有助于減輕皮膚的紅腫和瘙癢 。這些中藥相互配伍，通過泡浴的方式，能夠起到清熱解毒、調(diào)節(jié)免疫等作用，從整體上改善牛皮癬患者的皮膚狀況 。
泡浴方法：將黃柏、金銀花、苦參等適量中藥材放入鍋中，加入足量的水，浸泡 30 分鐘后，用大火煮沸，然后轉(zhuǎn)小火煎煮 30 - 40 分鐘，使藥物的有效成分充分溶出。待藥湯冷卻至適宜溫度（約 38 - 42℃）后，倒入清潔消毒后的浴缸中，進行全身泡浴。每周可進行 1 - 2 次，每次泡浴時間控制在 20 - 30 分鐘 。在泡浴過程中，要注意保暖，避免受寒、吹風(fēng)。泡浴后，用清水沖洗身體，及時擦干，防止感冒。另外，對中藥過敏者禁止使用此方法，且在使用前最好咨詢專業(yè)中醫(yī)師的建議，以確保用藥安全和有效性 。
（三）海水浴
海水中含有大量的無機鹽類、有機化合物、溶解氣體以及多種微量元素，如鈣、鎂、鋅等 。這些豐富的礦物質(zhì)成分能夠補充皮膚所需的營養(yǎng)，促進皮膚的新陳代謝，改善皮膚的整體狀態(tài)。同時，海水中的鹽分還具有一定的抗菌作用，可以抑制皮膚表面的細(xì)菌生長，減輕炎癥反應(yīng)。此外，海水的浮力、靜水壓力和水流的沖擊作用等機械作用，能夠?qū)ζつw和身體起到按摩和刺激的效果，有助于促進血液循環(huán)和淋巴循環(huán)，增強身體的免疫力 。
頻率及時長：海水浴的頻率可根據(jù)個人體質(zhì)和耐受程度而定，一般建議每周進行 2 - 3 次。每次海水浴的時間不宜過長，開始時可控制在 3 - 5 分鐘，然后逐漸延長時間，但最長不超過 20 分鐘。對于健康鍛煉者，可適當(dāng)延長至 60 - 90 分鐘，但需以不覺十分疲勞為度 。也可采用間歇浴法，即海水浴 20 分鐘，日光浴、海風(fēng)浴 20 分鐘，如此反復(fù) 2 - 3 次 。
注意事項：進行海水浴前，要充分活動肢體，做好熱身準(zhǔn)備，入水時先在淺水中沖洗身體，適應(yīng)水溫后再進入深水區(qū) 。初次入浴時間不宜過長，要特別注意防止陽光長時間曝曬，以免曬傷皮膚 。空腹或餐后不宜立即進行海水浴，建議在飯后 1 - 1.5 小時后進行 。另外，患有高血壓、活動性結(jié)核、腦血管意外、重度動脈硬化、腎炎、肝硬化以及處于月經(jīng)期的婦女等，均不宜進行海水浴 。在海水浴過程中，如果皮膚出現(xiàn)丘疹、風(fēng)團樣現(xiàn)象，并伴有呼吸困難、四肢發(fā)涼、面色蒼白、脈搏快而弱等過敏性反應(yīng)，應(yīng)馬上停止海水浴，并及時就醫(yī)進行脫敏治療 。
四、其他特色偏方
（一）茶樹油
茶樹油具有強大的殺菌、消炎以及舒緩皮膚的功效，這主要得益于其富含的多種活性成分，如萜品烯 - 4 - 醇、α - 松油醇等。這些成分能夠深入皮膚，抑制細(xì)菌、真菌等微生物的生長繁殖，有效減輕牛皮癬患處的炎癥反應(yīng)，緩解紅腫和癢痛癥狀 。
使用方法：每日取適量茶樹油，用棉簽蘸取后，輕柔地涂抹在牛皮癬患處。涂抹時要確保茶樹油均勻覆蓋病灶，隨后用手指輕輕按摩，促進皮膚對茶樹油的吸收，按摩時間約為 3 - 5 分鐘。待吸收完畢后，用溫水將患處洗凈，以去除殘留的茶樹油。需注意，在使用茶樹油前，應(yīng)先在小面積皮膚上進行試用，觀察是否有過敏反應(yīng)，如皮膚發(fā)紅、瘙癢加劇等。若出現(xiàn)過敏情況，應(yīng)立即停止使用 。
（二）艾灸
艾灸作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，有著悠久的歷史和深厚的理論基礎(chǔ)。它通過燃燒艾草產(chǎn)生的溫?zé)岽碳ぃ饔糜谌梭w的經(jīng)絡(luò)穴位，能夠調(diào)節(jié)身體的氣血運行、臟腑功能以及免疫系統(tǒng)，從而達(dá)到改善牛皮癬癥狀的目的 。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來看，艾灸可能通過調(diào)節(jié)神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，影響炎癥因子的釋放，減輕皮膚的炎癥反應(yīng)；同時，艾灸還能促進局部血液循環(huán)，為皮膚細(xì)胞提供充足的營養(yǎng)和氧氣，加速皮膚的新陳代謝和修復(fù)過程 。
艾灸方法：在進行艾灸治療前，患者應(yīng)先選擇舒適的體位，充分暴露牛皮癬患處及相關(guān)穴位。常用的穴位包括阿是穴（即病變局部）、肺俞穴、三陰交穴、足三里穴等 。將艾條點燃后，保持距離皮膚 2 - 3 厘米，使患者局部有溫?zé)岣卸鵁o灼痛為宜。每個穴位艾灸 10 - 20 分鐘，以穴位皮膚微微發(fā)紅為度。對于面積較大的牛皮癬病灶，可采用艾灸盒進行艾灸，將艾灸盒放置在患處上方，既能保證艾灸的效果，又能解放雙手，使患者更加舒適 。在艾灸過程中，要密切觀察患者的反應(yīng)，如出現(xiàn)頭暈、心慌、皮膚燙傷等情況，應(yīng)立即停止艾灸，并采取相應(yīng)的處理措施 。艾灸的頻率可根據(jù)個人體質(zhì)和病情確定，一般每周進行 2 - 3 次，連續(xù)進行一段時間后，觀察癥狀改善情況，再調(diào)整艾灸方案 。但需要特別提醒的是，艾灸治療應(yīng)在專業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)下進行，以確保安全和有效 。
五、注意事項
需要著重提醒的是，偏方并不能替代正規(guī)的醫(yī)療治療 。牛皮癬是一種復(fù)雜的疾病，其發(fā)病機制涉及遺傳、免疫、環(huán)境等多個因素。雖然上述偏方可能對部分患者有一定的輔助效果，但不能保證對所有患者都適用，且其安全性和有效性并未經(jīng)過嚴(yán)格的科學(xué)驗證 。
若患者的癥狀較為嚴(yán)重，或使用偏方一段時間后未見明顯效果，應(yīng)立即停止使用，并及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，接受專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療 。切不可因盲目依賴偏方而延誤病情，導(dǎo)致疾病進一步惡化，給后續(xù)治療帶來更大困難 。
雖然這些牛皮癬治療偏方在民間流傳已久，且部分患者使用后反饋有一定效果，但由于個體差異，每個人對偏方的反應(yīng)不盡相同。在嘗試任何偏方之前，務(wù)必先咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見，確保安全無虞。同時，牛皮癬患者應(yīng)保持積極樂觀的心態(tài)，配合健康的生活方式，如規(guī)律作息、均衡飲食、適度運動等，這對病情的緩解和身體的康復(fù)同樣至關(guān)重要。希望廣大患者都能早日擺脫牛皮癬的困擾，恢復(fù)健康肌膚 。
